社会的に厄介な友人を助ける

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Anonim

人々は彼らがどのように発信しているのかが異なります。 他の人は親しい友人に自分自身を表現するのに苦労している間に、簡単に見知らぬ人を完了するために話すことができます。 社会的に厄介な友人は広範なソーシャルネットワークを持っていないかもしれません。 時々、彼らは他人との相互作用に助けが必要です。 あなたの援助は自信を高め、あなたが共有する債券を強化します。

ヘルプが欲しいですか?

社会的に厄介な友人がより社会的になるのを手伝う前に、彼が恥ずかしがらないようにしたいのかどうかを調べてください。 彼の限られた社会的なやり取りに気づいたことを静かに聞かせて、それについてどう感じるか聞いてください。 あなたの友人は、自分自身を社会的に厄介なものと見なすことはできません。 この場合、あなたの友人をそのまま受け入れ、不本意な助けをしないでください。 彼が社会的に厄介な気持ちになり、助けが必要な場合は、彼がより社会的になる手助けをするプロセスを開始してください。

インクルージョン

あなたの友人がもっと外向的になるのを手助けする簡単な方法は、あなたの社会活動に彼女を含めることです。 SucceedSocially.comのChris MacLeodは、彼女を知る時間を過ごすことをお勧めします。それは彼女をあなたにもっと快適にさせ、彼女の自信を高めるでしょう。 グループと付き合うときは、彼女にあなたと一緒に行くように招待してください。 彼女が行くなら、話すように彼女に圧力をかけないでください。 チャンスが生まれたら、彼女を静かに会話に導きます。 彼女を強制的に社会的にしないでください。 もし彼女が行かないことを選ぶなら、彼女にあなたの招待状を選んで尊敬してください。

励ましを提供する

社会的に厄介な人にとっては、他者との交流を増やすことは難しい調整です。 彼のコーナーにいることをあなたの友人に知らせてください。 彼が他の人とやりとりするとき、彼がどれくらいうまく行ったかを彼に知らせてください。 肯定は彼の顔に笑顔をもたらし、彼の信頼を高めるでしょう。 あなたが彼に見える肯定的なことを彼に思い出させてください。 彼は彼の良質に気付かないかもしれないので、あなたのリマインダは彼が人々にどのように近づくかを変えることができます。 奨励は、彼がより社会的になるために必要なことをするよう促します。

モデリング動作

良いソーシャルスキルをモデリングすることは、あなたの友人に大きな影響を与えます。 心理学の先駆者であるアルバート・バンデュラ(Albert Bandura)は、モデリングが代理的な強化を通じて機能することを提案した。 彼の理論によれば、他の誰かがそれに報酬を与えられているのを見ると、特定のやり方で行動する可能性が高くなります。 あなたのソーシャルスキルがあなたの友人にとって有益なものであれば、彼女はそれらを試してみることができます ジョークにどのように反応するか、会話を始める方法まで、人々とやりとりするさまざまな方法を示してください。 あなたの友人は、将来的に同じ方法を使用して精神的注意を喚起することができます。

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