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調理におけるライトクリームの代用

軽いクリームは、しばしばソース、クリームスープ、デザート(プディングやトッピングなど)に取り込まれます。 それは、味や味を犠牲にすることなく、希釈した重いクリーム、半分の半分、全乳、または希釈されていない缶詰の蒸発乳のようないくつかの他の乳製品と調理することで交換することができる。 バターファット 乳製品の脂肪固形分は、軽いクリームの代わりに使用できるものを決定するのに役立ちます。 ヘビークリームは35%で最も高い割合のバター脂肪を含み、ライトホイップクリームは30%の脂肪含量で続く。 軽いクリームは18%のバター脂肪で、半分と半分は10〜12%です。 一方をもう一方に置き換えるには、ヘビークリームをミルクで希釈するか、または通常ミルクバターの形でミルクに脂肪を加えることによって、脂肪含量を増減させる必要があります。 ヘビークリームはホイップ用にも使用され、半分のミルクにハーフクリームの割合で全乳を添加することにより、軽いクリームの代替物として使用することができる。 一般的なコーヒークリームは、半分と半分が軽いクリームと全乳のブレンドで、およそ12%のバター脂肪です。 レシピの一貫性に影響を与えることなく、軽いクリーム用カップに代わるカップにすることができます。 ミルク脂肪含有量 ミルクは、含まれている脂肪の量によっても分類され、脂肪なしからスキム​​の場合は1/2%、脱脂粉乳の場合…

結婚した男があなたのために彼の気持ちを隠しているかどうかを知る方法

魅力的な男性は、職場、社会集団、宗教活動、教室の場面など、あなたの周りにいます。 あなたは誰の目を引っ張っているのか、彼の結婚状況は何かを決して知ることはできません。 結婚した男があなたに引き寄せられれば、あなたの注意があなたの人生を複雑にする前に彼を説得することができますので、早めに気をつけてください。 ボディランゲージ Huffington Postの記事「The Body Language of Attraction」のヴァネッサ・ヴァン・エドワーズは、彼があなたに魅了されているかどうかを男の身体言語で伝えています。 彼の体の脇に腕などの開いたポーズを見て、コアを露出したままにして、開いた足のスタンスを探してください。 彼の足はあなたの方向に向いていて、最も近い出口に向いていません。 彼は正方形の肩で直立しているように見て、足は彼の肩と彼の手よりも広い視野に植えました。 座った姿勢で、彼は頭の後ろに手を置いて椅子に座り、肘は指摘し、生物学人類学者Helen E. Fisherは今日の心理学の「魅力の生物学」に報告しています。彼のリングは彼の左の薬指に行く。 酔っている手がかり あなたの注意を引くために、結婚した男が殴るかもしれません。 彼は彼の歩み寄りを振り回し、あなたの興味を示すためにあなたに向かって傾けているとVan Edwardsは報告しています。 あなたの動きを反映させ…

ベーキングブラウニー油の代替

ブラウニーは家族全員が楽しめる古典的な治療法です。 しかし、それらはまた、部分的に油分のために少し肥大する可能性があります。 あなたが脂肪を減らそうとしているか、またはあなたの食器棚に必要なものを持っていなくても、ブラインドレシピで石油が必要とされるときは置き換えられます。 一部の置換は他の置換よりも健康的かもしれませんが、それらはすべてピンチで動作します。 バター バターはレシピを焼く際の油の高脂肪代替物です。 ミルクで作ると、バターはオイルよりもブラジルのほうがややクリーミーな風味を作り出します。 最良の結果を得るには、オイルを交換するために溶かしたバターを使用したいと考えています。 これは、ブラウンを一緒に混ぜやすくします。 レシピで求められるオイルと同じ量の溶かしたバターを使用することができます。 あなたはブラウニーのバターフレーバーを少し味わうかもしれませんが、幸いにもバターの味はチョコレートとうまく行きます。 マーガリン マーガリンは主に植物性脂肪で作られているため、ブラインドレシピでオイルが必要とされる場合には理想的な代替品になります。 それはバターよりも少ないカロリーを持っていますが、それでも明るくクリーミーなテクスチャーを提供します。 マーガリンの味はとても軽いので、ブラウニーの味には影響しません。 バターのように、溶解されたマーガリンは、レシピで石油が求められると…

煮卵をピックルジュースに入れて卵を作ることはできますか?

ピックル愛好家は、おいしい喜びの大きな瓶を購入し、それらをすべて食べ、残りの液体の良さをすべて水切りに注ぐことについて少し悲しい気持ちになります。 幸運にも、そのピクルスジュースは、ピクルスの卵を作り、スナック、前菜、またはサラダを作るのに再利用することができます。 ゆで卵をピクルスジュースに入れて卵を作り、冷蔵庫の定番を最大限に生かす。 酸洗いの基礎 ピックリングでは酸、塩、調味料を使って食品と反応させ、保存して味を変えます。 酸はいくつかの細菌の増殖を抑制し、このようにして保存された食品は損なわれにくくなります。 残ったピクルスジュースはすでに酸、通常酢またはビートジュース、および漬け卵に必要な調味料を含んでいます。 漬け卵は、適切に準備されてから数週間まで、冷蔵庫で食べられる。 時間が経つにつれて、漬けられた味は、皮をむいたハードボイルドの卵の層に浸透するにつれ、より完全に発達する。 ピックリングのための卵の選択 ピックルするには、完璧な卵を選ぶときは、大きなまたはジャンボの代わりに小さなまたは中型の卵を選択するので、もっと瓶に収まるようになります。 また、ピクルスジュースやブラインは、より小さな卵をより早く浸透させ、より大きな卵より早く理想的な風味に導きます。 新鮮な卵は長く保ちますが、一度茹でた後にははがすのが難しいかもしれませんので、簡単にはがすために卵を店に戻してから数…

幼児の衰弱の原因

ほとんどの場合、あなたの幼児はおそらく、あなたが苦労しているエネルギーの束です。 しかし、最近あなたの幼児が倦怠感を覚えていれば、おそらく何かが起こっているでしょう。 しかし、老人は単に通常よりも疲れているだけではありません。 それは医療を必要とするより極端な状態です。 倦怠感の兆候と症状を知っているので、回復する必要があるものを子供に正確に伝えることができます。 定義 多くの両親は、彼らの非常に疲れて気味の悪い子供が倦怠感があると叫ぶだろうが、それは正しい定義ではない。 真の嗜眠は、AskDr.Searsのウェブサイトによると、あなたの子供が昏睡状態にあるかのようです。 あなたの子供が本当に嗜眠しているなら、彼女は話すのに苦労するでしょう、目の接触をしない、あなたが彼女の近くにいることを理解するのに十分なほどのコヒーレントではなく、歩くことも座ることもできません。痩せて生きていなさい。 あなたの幼児は行動し、彼女が嗜眠している場合は非常に病気に見える、そしてあなたの腸はすぐに何かが間違っていることを伝えるでしょう。 頭部外傷 頭部外傷は、あなたの子供が本当に倦怠感を覚える最も一般的な理由の1つです。 あなたの幼児が最近落ちて頭を伏せてしまった場合は、数時間後に数時間後に眠気の症状が現れているかどうか見守ってください。 深刻なバンプの場合は、とにかくあなたの医者にすぐに電話をしてくだ…

ベーキングソーダでレモンジュースを混ぜると何が起こるのですか?

ソーダ灰から作られた、ベーキングソーダはアルカリベースの天然炭酸ソーダです。 レモン汁の約5%はクエン酸であり、これはレモンの酸味を説明している。 酸と塩基を混ぜると、中性塩基を持つ新しい生成物を作り出す化学反応が起こります。 レモンジュースやベーキングソーダの場合、新製品は炭酸ガス、水、塩です。 発酵 ベーキングでは、ベーキングソーダは発酵剤として役立つ。 ベーキングソーダは、レモンジュースなどの酸と混合すると、生地と生地を膨張させます。 ベーキングプロセス中の熱は、ベーキングソーダが酸と反応するときに二酸化炭素の放出を促進する。 二酸化炭素は、加熱された生地の表面積を広げ、軽く風通しの良いものにします。 より多くの二酸化炭素が放出されるほど、生地がより多くなる。 ゆっくりやれ 良いレシピは成分の高調波のバランスを含み、しばしば調整され、完全に調整されます。 ベーキングは科学であり、あまりにも多くの変更を加えることなくレシピの指示に従うことは非常に重要です。 これは発酵作用物質に関しては特に当てはまります。 ケンタッキー大学によると、発酵プロセス中に発達する二酸化炭素の泡は大きすぎることがあります。 最終的に、特大の泡が合体し、泡が破裂し、生地が崩壊する。 オーブンを開いて平らなケーキを見ると、レシピよりも多くのベーキングソーダが追加されている可能性があります。 クリーニング ベー…

どのくらいの体重は、階段ステッパーで20分を失っていますか?

ジムには通常、体重を減らすために使用できるさまざまな運動器具があります。 これらのマシンの中には、階段の登山家としても知られる階段のステッパーがあります。 このマシンは、体重減少につながるカロリーを燃焼しながら、階段のセットを歩く動作をシミュレートするのに役立ちます。 階段ステッパーで20分間のエクササイズで顕著な体重は減少しませんが、このエクササイズを定期的に行う場合は、余分な余裕をもらう準備をしてください。 体重を減らす 定期的に運動することは体重を減らす簡単な方法ですが、平均的な運動は、あなたが踏み込んだときにすぐに見る結果につながりません。 むしろ、繰り返されるトレーニングは、時間の経過とともに体重を減らすのに役立つほどのカロリーを燃やすことができます。 栄養士Juliette Kellowは週2ポンドまでの減量目標を設定するよう勧めています。 1週間に2ポンドを失うことが合理的であるとすれば、20分間のステップ運動はその体重減少の一部にしか寄与しません。 階段ステッパーで焼かれたカロリー 20分間ステアーステッパーを使用している間に燃焼するカロリーは、体重によって大きく異なります。 HealthStatusは体重155ポンドの人は20分の運動中に164カロリーを燃やし、体重185ポンドの人は同じ運動中に196カロリーを燃やすと報告しています。 あなたがトレーニングのためだけ…

ムースのヘビーホイップクリームに代わる

フランス語の「泡」を意味し、ムースは軽くて舌で風通しがよいが、脂肪はかなり重い。 ヘビーなホイップクリームは、甘いものか香ばしいものかにかかわらず、料理に共通するもので、天国を味わうかもしれないが、健康を気遣っている母親はしばしば栄養価の高い選択肢を探す。 標準的なミルクベースの製品からココナッツクリームを使用して、乳糖を含まないにもかかわらず同じものを作成するまで、いくつかがあります。 非脂肪ホイッピングトッピング 重いクリームと1対1の比率で泡立てトッピングを代用する。 ホイップされたトッピングは、ヘビーホイップクリームと同様に作用するが、クリームと同じふわふわした風合いを作り出すためにホイップされたラクトースフリー製品から作られる。 製品内の安定剤は、ムースが冷蔵庫で一晩中などの長期間にわたりその形状を保持するのを助ける。 ホイッピングトッピングは、デザートの近くの食料品店の冷凍食品部門で見つけることができます。 ヨーグルト 冷たいムースで重いホイップクリームの代わりにヨーグルトを使用してください。 まだ乳製品ではあるが、乳糖不含の食事には適していないが、ヘビークリームよりも脂肪含量が少ない。 と呼ばれる1つの部分のクリームごとに1つの部分のヨーグルトの比率で代用する。 低脂肪代用を希望する場合は、ギリシャ風のヨーグルトを使用してください。 より高いタンパク質およびより少ない水…

バスタブにバックアップしているトイレを解き放つ方法

バスルーム内のすべての配管設備が共通の廃棄ラインに空になることは珍しいことではなく、通常、バスタブの排水はいずれも最低です。 その結果、閉塞があり、水のバックアップが始まると、それが最初に出現します。 あなたは、これが起こっているのと同時に、トイレのフラッシングがうまくいかないことに気付くでしょう。 トイレの排水口のように、プランジャで汚れを取り除くことができるはずですが、最初に知っておくべきことがあります。 それを使用すると、突っ込みが働く可能性が高くなります。 バスタブのトリップレバーの周りにダクトテープを包みます。 これはオーバーフロー開口を覆い、配管を気密にします。 シンクのオーバーフロー穴も同様にカバーします。 バスルームにシャワーがある場合は、テープを排水口の上に置きます。 トイレを洗い流すか、水を入れて浴槽の排水口から水を出す。 ドレンストッパーを閉めるか、ドレンプラグを差し込んでください。 バスルームのシンクで同じことをしてください。 便器の廃液口にプランジャーをはめ込み、数回激しく汲みます。 これは閉塞を解消するのに十分であるかもしれない。 トイレを水洗いして、水洗いが改善されているかどうか確認してください。 それがなければ再び飛び降りる。 あなたが適用したテープをチェックし、テープが外れていれば元に戻してください。 あなたは別の層でそれを強化する必要があります。 …

あなたは冷凍ラザニアをどのくらいの長さで焼いていますか?

アメリカ全土の冷凍庫で棚を冷やす秘密兵器だ。 忙しい人は、凍ったラザニアを彼らの忙しいライフスタイルのために好きな行為にすると考えています。 ラザニアは、心のこもったコンビニエンス・フードと同じくらい多くのレベルで、ランチやディナーに最適です。 このイタリアンキャセロールは、おいしいほど多用途です。 あなたは新鮮なラザニアを作るか、パッケージングされた品種を購入するかにかかわらず、最高6ヶ月間それを凍結し、その後速い食事の便利を必要とするときにそれを焼くことができます。 焼く時間 冷凍ラザニアの1つの大きな利点は、あなたが冷凍庫の棚からすぐに取り出して、冷凍したものをあらかじめ加熱したオーブンで焼くことができることです。 最初に解凍する必要はありません。 従来のオーブンでは、38オンスの冷凍ラザニアを完全に焼くのに約90分かかり、96オンスの家族サイズのキャセロールを焼くためにわずか20分もかかります。 ベーク温度 中高温で冷凍ラザニアを焼く。 従来のオーブンを使用する場合は、華氏400度に設定してください。 コンベクションオーブンで同じ時間内にラザニアを調理するには、ファンがオーブンの熱をより効率的に循環させるため、350°Fに設定する必要があります。 部分サイズ 時間と温度の変数に加えて、ラザニアの部分サイズは、キャセロールが焼くのにかかる時間に影響します。 冷凍ラザニアの全体的…

幼児のための屋内ガーデニングのアイデア

あなたの就学前の自然レッスンは、屋内のガーデニングのさまざまなアイデアを計画することによって一年中繁栄してください。 あなたの未就学児は、水や太陽など、植物がどのように生育し、生き残るために必要なのかについての貴重な教訓を学びながら、彼らの手を汚すことを楽しんで、早くから発芽し始めます。 ハーブガーデンズ 屋内ハーブガーデンはどんな季節にもよく成長し、あなたの未就学児のための園芸プロジェクトとして使用するのに理想的です。 滅菌ポッティングの土やハーブの苗や種子とともに窓の上に収まる小さなポットをいくつか購入してください。 ローズマリーやパセリなど定期的に使用するハーブを選択すると、後であなたのレシピのために成熟した植物から茎や葉を選ぶことができます。 あなたの未就学児が鉢に土壌を加えたり、種子や苗木のために土壌に穴を空けたり、種子や根に土壌を掬い取ったり、水を加えたりするのを助けてください。 ソイレスガーデンズ あなたの未就学児に植物のライフサイクルにおける水の重要性を教えるために、土を使わずにいくつかの芽を栽培してください。 例えば、広口のジャーでは、アルファルファやレンズマメなどの食用の芽を育てることができます。 種子を約12時間浸し、水を排水し、ゴムバンドで固定したチーズクロスでジャートップを覆う。 1日数回、種をすすぎ、排水する。 残りの水は、それらが発芽するのを助けるのに十…

それをベイクした後にラザニアを凍らせる方法

いくつかの料理は、 "oohs"と "ahhs"のコーラスを感謝するように促し、ラザニアの蒸しトレイのように - それはスライスされる前です。 ラザニアは遠くに行く傾向があるので、多くのことを残しておくのが一般的です。 パスタ、ソース、チーズ、その他の食材が冷凍庫で凝固する時間があった後、あなたがラザニアの味を味わっているほど味が良いので、味が良いかもしれません。 あなたのイタリア料理を最高に凍らせる方法を学び、アンコール・コーラスを聞くことができる日を楽しみにしています。 あなたの残ったラザニアを室温まで冷やしましょう。 あなたのカウンターで "歓迎"を過ぎてはいけません。 ラザニアを冷凍庫に移すのが早ければ早く、一度再加熱すればラザニアの味が良くなります。 冷凍庫の温度を確認してください。 冷凍庫にサーモスタットがない場合は、フリーザー温度計を使用して、温度が華氏約0度であることを確認します。 冷凍庫や電子レンジで安全な気密のプラスチック容器を用意してください。 あなたの目標は、半分のトレーではなく、個々のサービングサイズでラズベスを冷凍することです。 小さな容器はあなたの冷凍庫での保管が容易でなければなりません。 さらに、個々のサービングは、再加熱を容易にし、元の残り物からの残り物との競合の可能性を減らす必要があります…

結婚した男が妻を離れることを望むときを知る方法

結婚した男のために落ちることは、悲惨さと悲惨さを求めている。 "Psychology Today"の編集者Hara Estroff Maranoによれば、 "Promise to Promiscuity"の結婚式で不倫を経験しているカップルの約70%が結婚し終わってしまいます。もしあなたがロマンチックで感情的な関係を築いたら結婚した男は、あなた、あなたの子供とあなたの不倫相手の家族のために、現実的に統計に直面します。 彼は彼が彼女を残していると言います 多くの男性不倫パートナーは、「今日の」関係編集者であるゲイル・サルツ博士(Dr. Gail Saltz、MD)によると、「援助! 私の恋人はいつまでも彼の妻を離れるのだろうか?」悲しいことは、彼らのほとんどが嘘をつき、結婚を終わらせるつもりはないということです。 裏切られた配偶者に追いつめられれば、彼は妻よりも彼の愛人を放棄する可能性が高い。 彼が去ることを知っている唯一の真の方法は、彼が彼のバッグを梱包して出て行くことだとSaltzは報告しています。 Maranoによれば、不正な配偶者の75%以上が結婚にとどまり、少なくともそれを働かそうとしています。 子供の酒のために いくつかの事件パートナーは、子供たちを傷つけるために退去することはできないと言います - お父さんがお母さんに騙されているこ…

ジーンズから血痕を取り除く方法

あなたがどんなに慎重であっても、常にあなたのジーンズに血痕を残す事故を起こすことは可能です。 それが階段を下って転倒しているかスケートボード上でぶつかっているかにかかわらず、スキンニングされた膝はしばしば血塗られたジーンズを意味する。 負傷した子供を掃除している間に、自分のジーンズに血痕がつくことさえあります。 あなたが切れ目に注ぐのと同じ過酸化水素は、洗濯する前にあなたの好きなデニムから新鮮な血痕を取り除くのに役立ちます。 血液が乾燥している場合、スパイスラックへの旅行はそれらを救うかもしれません。 ぬれた血液の痕 ジーンズを平らに置いて、その中に古くなった水洗いをして、布が血痕の真下にくるようにします。 ボトルから血液に直接過酸化水素を注ぎ、汚れを飽和させます。 血が泡立ち始める。 可能な限り多くの血液を取り除くまで、別の古いウォッシュクロスで泡を汚してください。 ジーンズの内側からウォッシュクロスを取り外します。 血液が残っている場合は、液体洗濯用洗剤を汚れに注ぎます。 1ティースプーンの冷たい水を加え、軽く洗剤を指で汚れにこする。 洗剤をジーンズに15分間浸透させます。 洗濯機にジーンズを置きます。 冷たい洗濯のためのダイヤルを設定します。 トップローディングマシンを使用する場合は、洗濯用洗剤と粉末状の酸素漂白剤を洗濯水に加えます。 フロントローディングマシンを使用する場合は…

片親の家庭が子どもに与える負の影響

あなたができる最高のお母さんになることは難しいですが、片方の親世帯で子供を育てると、困難な状況を回避することはほとんど不可能に感じられます。 あなたは、あなたの子育て状況がもたらすかもしれない悪影響にもかかわらず、あなた自身とあなたの子供たちが歩き続けるのを助けることができます。 あなたの態度、育児のスタイル、サポート体制、そして忍耐力はすべて、あなたの子供が片方の親の家で育っていくのを経験する永続的な被害を最小限に抑えるためのものです。 財務 あなたが多くの片親に似ている場合は、家庭を運営して子供を単体で育てるのに十分な収入を得るのに長時間働きます。 あなたの子供の他の親から財政的支援を受けるのに十分な運があっても、あなたは常にあなたの財務上の義務を酷使しているように感じるでしょう。 The Future of Childrenのウェブサイトによると、子供たちが望むものや必要とするもののいくつかを否定する必要があるかもしれません。 あなたの娘の家庭教師費を支払うのに余分な時間を費やすかもしれませんが、あなたの財政的な限界のためにあなたの息子はいつも彼が夢見ていたドラムレッスンを受けることができないかもしれません。 子育ての質 あなたの毎日の生活の執拗な任務が盛り上がるとき、あなたの子育てのスキルは苦しむかもしれません。 長い就業時間は、重要な学校の機能を逃す可能性があります。 ベビ…

冷凍してパン粉入りチキンを焼く方法

母親は、特に週に子供たちに食べさせるための素早い食事を常に探しています。 学校の間、放課後の活動と宿題、お母さんの忙しいスケジュールはもちろんのこと、週末の食事のための時間は本質的です。 パティ、ストリップ、ナゲットなどの冷凍パン粉を入れた鶏肉は、野菜や米と一緒に食べることができます。 パン粉を入れたチキンを焼くのは、わずか2ステップしかかからず、約15分で暑くて準備ができます。 オーブンを華氏400度または華氏450度までチキンストリップまたはそれ以上の大きさに予熱します。 シリコンマットまたはパーチメント紙でベーキングシートを並べます 食事のために必要な鶏肉。 平均的なサービングは、1人のチキンパティ、4チキンストリップ、または5チキンナゲットです。 より小さな子供のためのより少ない鶏肉を使用してください。 ベーキングシートにパン粉を入れます。 ベーキングシートをオーブンの中に置き、15〜20分間ベーキングします。 インスタント読み取り温度計を使用し、チキンピースが華氏165度の内部温度に達すると除去します。 チキンストリップをオーブンから取り出し、約5分間休ませてから服用してください。 サンドイッチ、蜂蜜のマスタードや牧場のドレッシングなどのソースを添えて、鶏肉のパティをサンドイッチやナッツに添えてください。 必要なアイテム パティ、ストリップ、ナゲットなどの冷凍したパン粉入り…

55のHDLスコアは正常ですか?

血中コレステロール値が高すぎると、心臓病が発症する可能性が高くなります。 しかし、すべてのコレステロールが同等に作られるわけではありません。 体内には、低密度リポタンパク質コレステロール(LDL)と高密度リポタンパク質コレステロール(HDL)の2種類があります。 LDLは「悪い」コレステロールと呼ばれることもあります。 このタイプのコレステロールが多すぎると、心疾患リスクが著しく上昇する可能性があります。 HDL、または「良い」コレステロールは心臓に有益ですが、十分ではないと心臓疾患に脆弱になる可能性もあります。 LDLを低下させ、HDLを上昇させる方法については、医師に相談してください。 推奨HDLレベル 米国心臓協会(American Heart Association)によると、HDLレベルの血中デシリットル当たり55ミリグラム(mg / dL)は、成人女性にとっては正常とみなされています。 20歳以上の平均的な女性は、典型的にHDLレベルが50〜60mg / dLである。 この量のHDLは心臓病の予防に関しては良いとされていますが、それ以上の方が良いといえます。 60mg / dLを超えるHDLレベルは、女性の心臓病の可能性を有意に低下させる可能性がある。 HDLの重要性 HDLコレステロールは、LDLコレステロールを肝臓に運ぶことで心臓病リスクを低下させ、体内から排除するこ…

結婚した男性とのデートについての真実

セレブのA・リスターズやプロスポーツ選手よりも魅力的な男性は、結婚した男性だけです。 あなたは混乱事件に巻き込まれている人を知っている可能性があります。 創業以来、既婚者との関係は充実して爽快なように見えます。新しく発見された身体的、感情的な親密さに魅了されてしまいます。 しかし、時間が経つにつれて、結婚した男と出会うことについての真実を受け入れることが強制されます。 信頼 結婚している既婚の男はあなたに何かを信じさせることができます。 しかし、彼は彼の配偶者に不誠実であり、彼の居場所について嘘をついていることを忘れないでください。 彼の配偶者との行動は、あなたが彼を信頼することができないことを示しているはずです。 彼は彼の家族と完全性を犠牲にすることを意味していても、彼が望むものを得るために取る措置を実証している。 あなたはバラ色のメガネを見ていないことを確認し、彼が本当に誰であるかをこの人に見てください。 苦しみ 結婚した男と出会うことは、大いに苦しむでしょう。 あなたはあなたの関係を秘密に保つことを余儀なくされ、あなたの時間は一緒に彼の配偶者と子供の周りに予定されています。 彼があなたを愛していると言っているにもかかわらず、あなたは彼の優先リストの最上位にいません。 あなたは単に他の女性です。 彼のニーズを満たすために、あなたは自分自身を妥協することになります。 彼と一時的な瞬…

夫のインターネット事件に立ち向かう方法

オンライン事務に携わっている人が何人いるかを知る方法はない。なぜなら、オンライン事件に巻き込まれた多くの人々は、彼らがそれに巻き込まれるまで事件に関与したことを認識していないからだ。 "夫は子供や妻が足を伸ばし、賢い者はいないが、彼のリビングルームやホームオフィスからインターネット事件を続けることができる。 コミュニケーション 彼がいない場合、あなたの夫がオンラインで事件を起こしていると非難して、トラブルを引き起こす可能性があります。 彼がコンピュータの活動を隠そうとしているときに彼が何をしているのかを彼に尋ねる。 秘密、彼のコンピュータと電子メールアカウントのパスワードを変更し、頻繁に削除されたブラウザの履歴と彼のソーシャルメディアのページからの情報は、オンライン事件を示すことができます。 他の兆候には、コンピュータに費やされる時間の延長、部屋に入るときのブラウザのページの変更、新しい電子メールアカウント、説明したくないテキストと電話、自分の電話や通話の変更、予想外の旅行、電話とクレジットカードの請求書をオフィスに送ったり、家の外で時間を過ごすよう奨励したりします。 彼の口座をハッキングしないでください。連邦法に違反し、弁護士が合法的に情報を使用することを妨げるからです。 証明 あなたの夫に直面したときに証拠を手にして、許諾されたソーシャルワーカーJay Robert R…

夫と別の女性をキスする方法

あなたの夫は別の女性にキスして、あなたは裏切られたように感じます。 それは一般的な気分ですが、あなたの夫はキスが大変だったように感じることはありません。 「Evolutionary Psychology」ジャーナルに掲載された2013年の研究は、人々が不誠実を構成するものについて異なる見解を持つことができることを示しています。 あなたの夫は自分の行動を無実と見なすことができます。 なぜキスが起こったのかを判断することから始めます。 コンテキストの決定 あなたの夫にキスについて聞いてください。 昔の友人を挨拶したり、親しい友人を慰めたり、意外にキスしたりするなど、彼の意図が無実ならば、あなたはそれがあなたが思っていたものではないことに同意するかもしれません。 アルコールと恐怖が混じっているなど、キスのための天才的な状況があった場合は、事件を忘れて、あなたの関係に取り組む方が良いかもしれません。心理学者Marie Hartwell-WalkerはPsych Centralのために "My Husband Kissed Another Woman" 信頼の構築または再構築 もしキスが無実で残念だったが、契約を破ることはできなかったなら、あなたの夫が必要なものについて話し合い、信託を築き上げたり、再構築したりしてください。 壊れた信頼を得る必要があります、彼のウェブサイト…